A ESCOLHA É SUA

Olá, povo, Tudo bem? Hoje vim falar sobre um assunto que surgiu nas minhas leituras da vida. O livro que eu li fala que nós somos responsáveis por escolher como iremos lidar com os acontecimentos da nossa vida. Vou explicar. O livro diz que nós escolhemos como lidar com tudo que acontece em nossa vida, por mais que achemos que não. Isso não significa, é claro, que somos culpados de certas coisas, apesar que algumas coisas são sim, culpa nossa. Mas significa que os sentimentos que temos em relação aos acontecimentos é uma escolha nossa. Digamos: acontece uma tragédia em nossas vidas, como acontece na vida de todo mundo. Podemos escolher nos vitimizarmos e nos sentirmos o último dos homens ou aprender com esse acontecimento, tirar o que de lição ele pode nos trazer. É óbvio que vamos sentir muito o acontecido, teremos o nosso tempo de luto, é inevitável, somos humanos. mas chega um tempo em que precisamos escolher se aquilo será nossa destruição ou nossa redenção. Temos muitos exemplos de pessoas que fizeram essas escolhas e precisaram lidar com as consequencias dela. Conheço pessoas que após um triste acontecimento caíram nas drogas ou álcool, bem como pessoas que fizeram disso seu trampolim para o sucesso pessoal. Isso vale para como lidamos com doenças, depressão, culpas e tudo em nossa vida, tudo é livre arbítrio, tudo é escolha. Sei que serei xingada, sei que dirão: "tu não sabe do que aconteceu comigo, da minha dor, dos meus problemas...". Repetindo: não disse que todos os seus problemas são culpa sua, o que eu disse é que, como você lidará com esses problemas, o sentimento que irá escolher em relação a eles, isso sim, é sua responsabilidade, não daquele que "lhe trouxe" ou causou esse problema. Não sou a pessoa mais evoluida do universo, mas meus pais sempre me ensinaram a não me vitimizar, sempre me mostraram que o mundo não pára para ficar ouvindo meus lamentos e minhas dores, e que enquanto eu fico chorando por meus "enooooormes" problemas, a vida segue, o tempo e as pessoas passam. E agradeço a eles por isso. Portanto, faça sua escolha: você quer ficar a vida toda se vitimizando e culpando o mundo por seus percalços ou prefere aprender com eles? A escolha é sua!

Somos dominados ou dominadores?

Olá, pessoal, como vão? Semana passada não postei nada, foi uma semana dificil pra mim, com relação as minhas dores, seja de cabeça, na coluna ou em tudo junto. Hoje ainda dói, parece que carreguei 160 kg no ombro, mas a semana começou, e vamos lá, vivê-la, com ou sem dor. E Para começá-la, quero falar sobre relacionamentos abusivos. É um assunto que está muito em voga no momento, mas ainda tocamos nele como se fosse um problema do outro, nunca nosso, sendo que na maioria das vezes, somos abusados ou abusadores em algum de nossos relacionamentos diários. Mas o que seriam relacionamentos abusivos? São aqueles em que somos dominados ou dominadores. E há várias formas de dominar: alguns expõe a fraqueza do outro para humilhá-lo, e mostrar que é melhor que ele, e por isso, o outro deve ouvi-lo. outros se tornam agressivos, de forma velada-- exemplo: alguém não lhe comunica algo ou não faz o que ele quer; então, a pessoa fecha a cara e não fala mais com o dominado.--, seja de forma explícita, com agressões físicas ou psicológicas. O ciúme excessivo também é uma forma de relacionamento abusivo. E existe a dominação em forma de chantagem emocional; o dominador faz o papel de vítima, se dizendo deixado de lado, esquecido, fingindo adoecer quando é contrariado, dentre outras formas de chantagem. Isso provoca a piedade do outro, bem como o sentimento de culpa, que o deixa completamente nas mãos do dominador. Geralmente, quem vem de um lar onde esse tipo de relacionamento é normal, torna-se abusivo ou abusado. E pior que isso, nenhum dos dois se dá conta do quanto seu relacionamento está sendo tóxico, tanto para si mesmo, quanto para o outro. Como eu disse anteriormente, todos nós já vivemos um relacionamento assim na vida, algum dia, seja com um irmão, um chefe, um namorado, pais, dentre outros tipos. E entendo que devido ao grau de proximidade, é muito dificil sair dessas relações, mas é necessário, tanto para o bem estar psicológico seu, como o do outro. Portanto, não façamos ao outro aquilo que não gostaríamos que fosse feito a nós. E não sejamos o tipo de pessoa que não admiraríamos. Essa é uma forma bem eficaz de identificarmos se somos abusados ou abusadores, e principalmente: é uma forma de deixarmos de o ser.

Para as mulheres esquecidas

Oi, povo, tudo joia? Hoje vim fazer um post extra para homenagear nosso dia. Já falei das mulheres da minha familia, das mulheres com deficiência, agora vou falar de algumas mulheres que, de tanto se anular, são esquecidas pela sociedade. Lembrei primeiro das mulheres e mães de presidiários, além das filhas, que enfrentam todo tipo de preconceito para nunca, em hipótese alguma, apesar dos erros de seus amados, abandoná-los nesse momento difícil. Essas mulheres nos ensinam o valor do amor incondicional. Parabéns a essas guerreiras! Lembro também daquelas mulheres, que apesar de terem sofrido abusos de toda espécie, conseguiram dar a volta por cima. Abandonaram um lar opressor, denunciaram seus abusadores e seguiram em frente. Algumas não tiveram a sorte de conseguir seguir a diante, pois suas vidas foram ceifadas por seus abusadores. Mas para aquelas que conseguiram, minha eterna admiração. Essas mulheres nos ensinam o que é resiliência de verdade. Tem também aquelas mulheres que se anulam para cuidar de seus pais ou filhos doentes, mães solteiras que dedicam sua vida a seus filhos. Elas não se importam em serem lembradas ou em brilhar, para que seus amados estejam bem, confortáveis e felizes. Essas mulheres nos ensinam o que é verdadeiramente a humildade. Para mim, essas é que são mulheres guerreiras de verdade. Não desmerecendo as demais, mas para conseguir essas qualidades todas, só sendo verdadeiros anjos de luz, porque apesar de todas essas dificuldades, elas estão sempre com um sorriso no rosto, iluminadas e felizes. Desejo a todas um feliz dia da mulher, e que todos os dias possamos comemorar esse dia, e não lamentarmos por sermos quem somos, como tem sido os dias anteriores.

O que me falta?

Olá pessoal, tudo bem? Hoje vim falar sobre algo que percebi lendo um desses textos de autoajuda da vida. Percebi o quanto somos insatisfeitos com a vida que levamos, e essa, na minha opinião, é a causa das nossas depressões e ansiedades da vida. Explicando: sempre nos focamos naquilo que não temos, consciente ou inconscientemente: no amor que não temos, na família que não mora conosco, na saúde que nos falta, no dinheiro que nunca dura até o fim do mês. Isso ocupa boa parte de nossos pensamentos, durante boa parte do nosso dia, quando deveria ocupar no máximo, dez por cento dele. Nunca nos focamos em nosso sucesso profissional, na família que nos ajuda, mesmo que de longe, na alegria de, apesar de não termos saúde, termo pessoas que nos amparam, ou condições de ir ao médico; no privilégio de termos um trabalho e dinheiro para, pelo menos, o básico em nossas vidas. Por mais que nos faltem coisas na vida, sempre temos coisas boas a comemorar, e é isso que devemos ter o cuidado de mantermos em nossas mentes. Acredito muito nas energias, e que nossos pensamentos e energias são como bumerangues: tudo que jogamos para o universo, ele nos devolve. Por isso, quanto mais pensamos naquilo que nos falta ou nos desagrada, mais energias negativas atraímos pra nós. E essa energia pode voltar ou em forma de ansiedades, depressões, e até mesmo, o universo pode nos dar mais daquilo que não queremos. Portanto, tenhamos cuidado com aquilo que formos mandar para o cosmos, pois é isso que vai voltar para nós, mais rápido do que imaginamos. E isso vale para pensamentos de falta e sentimentos ruins, como raiva, ódio, mágoa... Mande amor e positividade, e o universo lhe devolverá também muito rápido, e com muita gratidão!