Bom dia, pessoal, tudo bem? Hoje tava lendo a notícia de uma jovem famosa nas redes sociais, que acabou tirando a própria vida. Ela só tinha 18 anos. Dai eu fiquei pensando no que leva uma menina famosa e tão jovem a tirar a própria vida. E percebi um perfil dos deprimidos ou suicidas. Vou colocar aqui minha opinião, e se alguma pessoa que sofre de depressão discordar, fique a vontade para me contrariar.
Na minha visão, a busca da fama, da perfeição ou de chamar a atenção para sua beleza, inteligência ou bom trabalho, são indícios fortes de autoestima baixa. Falo isso porque como deficiente, queria sempre ser a melhor em tudo, pois o deficiente só é valorizado quando é o melhor no que faz, se formos mais um na multidão, somos coitados, não conseguimos fazer nada. Temos que ser o mais simpático, o mais espontâneo, o mais mais. Só que isso cansa pra caramba, ninguém consegue ser melhor o tempo todo. Tropeçamos, erramos, porque a final, somos humanos.
Essa busca por ser melhor em tudo estressa de forma violenta, mesmo que sseja por vaidade, que não é nada mais do que autoestima baixa. E isso sim, deprime, porque você vai tropeçar, e isso vai te decepcionar, mesmo que não decepcione a ninguém.
Então, não busque abraçar o mundo, não busque ser a melhor mãe, esposa, profissional ou pessoa, porque tenho uma notícia pra você: você não vai ganhar uma medalha por isso, pois ninguém reconhecerá teu esforço, como é teu objetivo. Você só ganha com isso uma lista enorme de antidepressivos pra tomar, pensamentos nada agradáveis e inúmeras doenças físicas e mentais. Seja sim, o melhor que você consegue ser, sem cobrança, sem querer fama, reconhecimento, só seja você.
Talvez o seu melhor não seja o melhor para os outros, mas se você estiver inteiro no que está fazendo, seja no trabalho ou na brincadeira com as crianças, esse é o melhor: ter presença, ser presente onde estiver.
PS: o celular também não é seu melhor amigo, apesar de parecer, pois quando você está em um belo lugar e fica no celular, tirando foto, conversando, onde está a presença? Cadê a contemplação do belo? Não há. Há apenas a vontade de que os outros vejam o quanto VOCÊ está feliz, vendo aquela imagem linda, vivendo aquele belo momento, mas você nem está ali de verdade.
- depressão, autoestima, vaidade, doença mental.
